Личный коучинг
Многие хотят стать успешными в работе, спорте, личной жизни, и даже знают, как этого добиться. Вот только не получается. Для достижения результатов нужно быть более эффективным, но лень, прокрастинация, усталость… Мы ищем дополнительную мотивацию, пытаемся наладить работу, обещаем начать новую жизнь с понедельника. И ничего не меняется. Не потому что не хотим или у нас не хватает силы воли. А потому что подходим к вопросу не с той стороны. И коучинг личной эффективности поможет найти ту самую, правильную сторону.
Как это работает
Пройти личный коучинг можно в Психологическом центре «Импульс» в Москве. Это могут быть личные встречи или онлайн-сессии, которые доступны жителям любого региона.
На сессиях коуч помогает:
В процессе работы коуч использует разные инструменты, и клиент может получить конкретные результаты уже после первых сессий. В каждом человеке заложен большой потенциал, мы все можем быть максимально продуктивными и успешными в самых разных сферах. Главное – найти ключ к этой продуктивности, и помогает его найти личный коучинг.
На сессиях коуч помогает:
- выявить настоящие цели человека, его истинные приоритеты, определить задачи;
- разработать четкий последовательный план для решения задач;
- развить саморефлексию – это полезно для понимания собственных эмоций, убеждений, сильных и слабых сторон, блоков;
- раскрыть потенциал, высвободить ресурсы, которые были заблокированы;
- обнаружить новые пути для развития, и не только в выбранной сфере;
- развить навыки тайм-менеджмента;
- научиться принимать решения;
- проработать внутренние страхи, сомнения и ограничения.
В процессе работы коуч использует разные инструменты, и клиент может получить конкретные результаты уже после первых сессий. В каждом человеке заложен большой потенциал, мы все можем быть максимально продуктивными и успешными в самых разных сферах. Главное – найти ключ к этой продуктивности, и помогает его найти личный коучинг.
КАК МЫ ПОМОГАЕМ:
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА
Индивидуальные сессии с психологом и коучем необходимы для того, чтобы выстроить
отношения с собой.
Работая со специалистом, вы начинаете больше любить себя, лучше понимать свои потребности,
свои эмоции и чувства. Вы исцеляете травмы, развиваете в себе надежную привязанность
и готовность строить
близкие счастливые отношения.
- ТРЕНИНГ-ИГРА
"ДРАЙВ ПЕРЕГОВОРОВ"Уникальный тренинг, который укрепляет отношения в семье, с коллегами, друзьями.ПОДРОБНЕЕ
За одну игру вы поймете, как обычно ведете себя в переговорах и конфликтных ситуациях, научитесь лучше слышать, понимать других людей, управлять своими эмоциями.
А для тех, кто находится в поиске партнёра - это отличная возможность познакомиться.
СТАТЬИ СПЕЦИАЛИСТОВ ЦЕНТРА "ИМПУЛЬС"
Система ценностей человека: как найти жизненные приоритеты
Какие ценности объединяют всех людей? Теория Шалома Шварца о 10 базовых ценностях. Как исследовать свои приоритеты и выровнять жизнь с ними.
