Как пережить смерть, психолог

Смерть близкого человека это то, чего нельзя пожелать и врагу. Но все мы сталкиваемся с утратой, рано или поздно. Шок, невозможность поверить, ощущение «дыры в душе», которую заполняет только горе – сложно справиться с этим самостоятельно. И если вы понимаете, что просто больше не можете жить вот так, в постоянной скорби и со жгучим, непереносимым чувством утраты – обратитесь за психологической помощью. Она не вернет умершего, не изменит мир, но позволит пережить горе, смириться с утратой, чтобы потом идти дальше.
О чем стоит знать
Да, не всем нужна помощь психолога при смерти близкого человека. Но она нужна, если:
  • если смерть внезапная – здесь нужна экстренная помощь, чтобы смягчить последствия шока;
  • если близкий умер при трагических событиях, смерть была насильственной или самоубийством;
  • если за короткий период человек потерял несколько близких.
Чем сильнее горе, тяжелее утрата, тем нужнее психолог. Просто в состоянии шока и горя человек не понимает – как пережить это? Кажется, что никак, это слишком тяжело. И психолог нужен, чтобы уменьшить тяжесть, постепенно выйти из горевания без тяжелых последствий.

Не нужно спрашивать у психолога как пережить смерть, потому что у каждого – свой путь скорби, свои страдания и переживания. Но что важно – психолог поможет не замыкать чувства и эмоции в себе, прожить горе полностью, не «загоняя» его куда-то вглубь потому что «нужно держаться, быть сильным».

Позвоните в центр «Импульс». Самое тяжелое страдание становится немного легче, переносимее, если есть поддержка – экологичная, грамотная, доступная. Такая поддержка доступна всем – живете вы в Москве или другим городе, вы можете записаться на сессию, ведь в центре «Импульс» терапия проводится и очно, и онлайн.
Понять, что привело вас сюда, принять себя в точке А
Состояние "я больше так не могу"
Понять, что и для чего вы хотите,
что для вас важно и ценно.
Запланировать точку Б, делать действия, преодолевая трудности.
То, о чем вы сейчас даже
не осмеливаетесь мечтать.
ТОЧКА А
ТОЧКА Б
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ТОЧКУ Б
3
2
2
1
1
5
4
Понять, что привело вас сюда, принять себя в точке А
Состояние
"я больше так не могу"
Понять, что и для чего вы хотите,
что для вас важно и ценно.
Запланировать точку Б, делать действия, преодолевая трудности.
То, о чем вы сейчас даже
не осмеливаетесь мечтать.
ТОЧКА А
ТОЧКА Б
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ТОЧКУ Б
3
2
2
1
5
4
Бесплатная консультация ИИ-терапевта
и подбор наиболее подходящего вам специалиста
в нашем чат-боте
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
ИИ-терапевта
и подбор
наиболее подходящего
вам специалиста
в нашем чат-боте
отмечают в своей жизни реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
счастливых
клиентов
клиентов приходят по рекомендации
средний стаж специалистов
в среднем на достижение запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
счастливых
клиентов
клиентов приходят
по рекомендации
средний стаж
специалистов
в среднем на достижение
запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
отмечают в своей жизни
реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
ЧТО В НАС ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
3
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
2
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ЧТО В НАС
ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Made on
Tilda