Когда обращаться к психологу?

• вы испытываете тревогу, стресс, подавленность.

Если вы чувствуете, что негативные эмоции мешают вам жить полной жизнью, работа с психологом поможет вам разобраться в причинах и найти способы справиться с ними, начать ощущать себя уверенно и безопасно.

• у вас есть сложности в отношениях.

Проблемы в семье, с партнером или друзьями могут быть источником значительного стресса. Работая с психологом, вы научитесь выстраивать близкие и доверительные отношения, конструктивно разрешать конфликтные ситуации, принимать себя и других.

• вы пережили травмирующие события.

Потеря близкого человека, развод, насилие или другие тяжелые события могут оставить глубокий след в душе человека. Психолог может стать для вас опорой, помочь пережить всё то, с чем очень сложно справиться, и двигаться дальше.

• кажется, что вы ходите по кругу.

Вроде бы всё хорошо, но вы понимаете, что снова и снова попадаете в похожие ситуации, которые вам не нравятся. Работа с психологом поможет по-новому взглянуть на ваш жизненный путь и изменить стратегии, начав движение туда, куда вы действительно хотите.

• вы хотите больше узнать о себе, о том, как работает ваша психика.

Консультации с психологом - это отличная база для личностного роста. Работа со специалистом поможет вам достичь большей осознанности во взаимоотношениях с собой и другими, понять и полюбить себя.