Лайф-коучинг
Чтобы быть счастливым, нужно просто знать, чего ты хочешь. Но, конечно, это непросто, потому что очень часто мы путаем собственные желания и цели с желаниями нашего окружения. А следуя чужим представлениям об успехе и счастье, нельзя стать по-настоящему счастливым. Даже если принимать эти представления за собственные. Чего вы хотите на самом деле? Для многих это сложный вопрос, но найти ответ на него поможет лайф коучинг в Психологическом центре «Импульс» в Москве.
Что это такое
Не стоит думать, что на сессиях вам будут предлагать готовые решения и рецепты успеха. Этого и так достаточно в вашей жизни, поэтому на сессиях клиента ждет работа с такими вопросами:
Лайф коучинг – то, что помогает в самореализации, становится первым шагом в позитивных изменениях в жизни. Найти баланс между работой и личной жизнью, разрешить финансовые, карьерные или трудности в другой сфере – в этом суть работы с коучем. И если чужие инструкции и рецепты счастья вас разочаровали, пора найти собственный путь.
- определение истинных желаний, целей человека – это касается и карьеры, и личных отношений, и самореализации;
- расстановка приоритетов, постановка задач, которые можно реализовать;
- преодоление внутренних установок и убеждений, которые мешают «увидеть» собственное «я хочу»;
- повышение уверенности в себе, мотивации;
- развитие потенциала, раскрытие сильных сторон, ресурсов;
- поддержка в сложных ситуациях;
- обучение саморефлексии.
Лайф коучинг – то, что помогает в самореализации, становится первым шагом в позитивных изменениях в жизни. Найти баланс между работой и личной жизнью, разрешить финансовые, карьерные или трудности в другой сфере – в этом суть работы с коучем. И если чужие инструкции и рецепты счастья вас разочаровали, пора найти собственный путь.
КАК МЫ ПОМОГАЕМ:
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА
Индивидуальные сессии с психологом и коучем необходимы для того, чтобы выстроить
отношения с собой.
Работая со специалистом, вы начинаете больше любить себя, лучше понимать свои потребности,
свои эмоции и чувства. Вы исцеляете травмы, развиваете в себе надежную привязанность
и готовность строить
близкие счастливые отношения.
- ТРЕНИНГ-ИГРА
"ДРАЙВ ПЕРЕГОВОРОВ"Уникальный тренинг, который укрепляет отношения в семье, с коллегами, друзьями.ПОДРОБНЕЕ
За одну игру вы поймете, как обычно ведете себя в переговорах и конфликтных ситуациях, научитесь лучше слышать, понимать других людей, управлять своими эмоциями.
А для тех, кто находится в поиске партнёра - это отличная возможность познакомиться.
СТАТЬИ СПЕЦИАЛИСТОВ ЦЕНТРА "ИМПУЛЬС"
Как стать счастливее: научные методы управления радостью
Узнайте, как работают дофамин и окситоцин — гормоны счастья. Практические способы повысить их уровень: от творчества до социальных связей. Начните управлять своей радостью уже сегодня!
