Психолог по социофобии
Если мысль об общении с незнакомцами, участии в каком-то мероприятии вызывает у вас настолько сильный страх, что вы отказываетесь выходить из дома, не можете даже позвонить кому-то для решения проблемы – это не интроверсия. Это социофобия. То есть, сильная боязнь различных социальных ситуаций, которая возникает из-за совокупности многих причин.
Социофоб – тот самый человек, который старается быть незаметным, всегда находится на заднем плане, боится общественного осуждения, насмешек и критики. Настолько сильно, что это мешает в учебе, работе, личной жизни (личной жизни у человека просто нет). Среди нас много таких, «застенчивых интровертов», но хорошая новость в том, психолог социофобию может убрать или, как минимум, ослабить, за несколько сессий.
Почему появляется проблема
Такое состояние у людей возникает не на пустом месте, всегда есть сразу несколько факторов:
Сделайте маленький шаг, запишитесь на онлайн-консультацию в психологический центр «Импульс» – даже после первого общения с психологом станет спокойнее и легче.
- наследственность – если в семье есть случаи фобий, тревожных расстройств, тем более, у близких родственников;
- чрезмерно строгое воспитание, высокие требования к ребенку;
- эмоциональная холодность родителей, критика с их стороны, отсутствие поддержки и одобрения;
- травмирующие ситуации в детстве (буллинг, насмешки, публичное унижение);
- застенчивость, чувствительность, осторожность по отношению к новому, как черты характера.
Сделайте маленький шаг, запишитесь на онлайн-консультацию в психологический центр «Импульс» – даже после первого общения с психологом станет спокойнее и легче.
КАК МЫ ПОМОГАЕМ:
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА
Индивидуальные сессии с психологом и коучем необходимы для того, чтобы выстроить
отношения с собой.
Работая со специалистом, вы начинаете больше любить себя, лучше понимать свои потребности,
свои эмоции и чувства. Вы исцеляете травмы, развиваете в себе надежную привязанность
и готовность строить
близкие счастливые отношения.
- ТРЕНИНГ-ИГРА
"ДРАЙВ ПЕРЕГОВОРОВ"Уникальный тренинг, который укрепляет отношения в семье, с коллегами, друзьями.ПОДРОБНЕЕ
За одну игру вы поймете, как обычно ведете себя в переговорах и конфликтных ситуациях, научитесь лучше слышать, понимать других людей, управлять своими эмоциями.
А для тех, кто находится в поиске партнёра - это отличная возможность познакомиться.
СТАТЬИ СПЕЦИАЛИСТОВ ЦЕНТРА "ИМПУЛЬС"
Страх: как перестать бояться и научиться им управлять
Тревога накрывает волной? Узнайте, как техника диссоциации помогает стать наблюдателем своих эмоций, снизить интенсивность переживаний и создать защитный барьер. Практическое руководство.
