В чем ценность работы с вами?
Мысли клиента, попавшего в трудную кризисную ситуацию, подобны мухе, залетевшей в стеклянную банку, которая пытается найти выход, хаотично перелетая от одной стенки к другой. В такой ситуации выбраться у неё получается далеко не всегда, да и то случайно, даже несмотря на то, что горлышко банки всегда остаётся открытым. Поэтому первое, что необходимо сделать – это остановиться и оглядеться вокруг, возможно выход находится прямо над нами (дистанцироваться от проблемы, успокоиться и обрести ясность). Второе - это понять, что выбраться из банки недостаточно. Дальше всё равно придется куда-то лететь (то есть жить дальше, а значит, обрести новые цели и смыслы жизни). Третье - осознать, что для реализации новых целей и смыслов есть все необходимые ресурсы (деньги, время, здоровье, люди, возможности) или обрести в себе силы для их создания. Четвертое – это повстречаться со своими гремлинами (страхами) на выбранном пути. Для кого-то это может быть преодолением страха неизвестности, поражения, неудачи, неуверенности в себе или в собственных силах. И пятое - преодолеть чувство одиночества и изоляции. «Если с другом вышел в путь - Веселей дорога!» - поётся в детской песенке Михаила Танича. Однако и во взрослой жизни часто не хватает поддержки, понимания и искренней веры в успех. Я верю в то, что каждый человек способен обрести агентность (способность действовать самостоятельно и осознанно, принимать решения и осуществлять действия в соответствии с желаемым результатом). Но сталкиваясь с жизненными трудностями, человек нередко теряет эту способность, и моя задача, как коуча и психолога, помочь ему обрести её снова. Для этого я следую совместно с клиентом какое-то время, до тех пор, пока он снова не обретёт силы и способность двигаться решительно и самостоятельно.
