КОНТАКТЫ
ГЛАВНАЯ
ТРЕНИНГИ
СТАТЬИ
КОУЧИ
ПСИХОЛОГИ
ВЫБОР СПЕЦИАЛИСТА
записаться

Психолог по тревоге

Тревога – это нормальная и полезная реакция человека на потенциальную опасность, но травмирующие ситуации, сильные стрессы, конфликты и другой негативный опыт могут сделать тревожность хроническим состоянием, избавиться от которого очень сложно. Но у психолога тревога поддается лечению, что позволяет избавиться и от сопутствующих проблем со здоровьем, которые неизбежно возникают (как реакция организма на хронический стресс).
запись на консультацию
Почему возникает и как проявляется тревожность
Есть две причины развития такого состояния: наследственная предрасположенность или врожденные расстройства и неблагоприятное воздействие окружающей среды. Только при совпадении двух факторов развивается тревожное расстройство, от которого поможет избавиться только специалист.
Как проявляется такое состояние:
  • постоянное, необъяснимое и неконкретное беспокойство (все хорошо, но есть непонятный страх и напряжение);
  • сложности с концентрацией;
  • утомляемость, ощущение разбитости;
  • преимущественно плохое настроение;
  • неясный физический дискомфорт;
Плюс – психосоматика. «Ком в горле», зябкость или приливы жара, потливость, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, нарушения сна, проблемы с пищеварением – при отсутствии патологий.
Что с этим делать?
Психолог, работающий с тревогой, знает как избавиться от расстройства. Да, можно жить без постоянного напряжения, неясного страха, который преследует каждый день, без причины. Можно просыпаться и засыпать спокойно, радоваться жизни – достаточно начать терапию.

В Москве эффективная терапия доступна в психологическом центре «Импульс». Если вы живете в другом городе, или вас смущают очные встречи, можно обратиться к психологу онлайн, и результат работы вы почувствуете уже через несколько сессий.
Понять, что привело вас сюда, принять себя в точке А
Состояние "я больше так не могу"
Понять, что и для чего вы хотите,
что для вас важно и ценно.
Запланировать точку Б, делать действия, преодолевая трудности.
То, о чем вы сейчас даже
не осмеливаетесь мечтать.
ТОЧКА А
СЕССИИ С ПСИХОЛОГОМ
ТРЕНИНГИ
СЕССИИ С КОУЧЕМ
ТОЧКА Б
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ТОЧКУ Б
3
2
2
1
1
5
4
Понять, что привело вас сюда, принять себя в точке А
Состояние
"я больше так не могу"
Понять, что и для чего вы хотите,
что для вас важно и ценно.
Запланировать точку Б, делать действия, преодолевая трудности.
То, о чем вы сейчас даже
не осмеливаетесь мечтать.
ТОЧКА А
СЕССИИ С ПСИХОЛОГОМ
ТРЕНИНГИ
СЕССИИ С КОУЧЕМ
ТОЧКА Б
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ТОЧКУ Б
3
2
2
1
5
4
запись на сессии и тренинги
запись на сессии и тренинги
запись на консультацию
Бесплатная консультация ИИ-терапевта
и подбор наиболее подходящего вам специалиста
в нашем чат-боте
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
ИИ-терапевта
и подбор
наиболее подходящего
вам специалиста
в нашем чат-боте
СТАТЬИ СПЕЦИАЛИСТОВ ЦЕНТРА "ИМПУЛЬС"
Страх: как перестать бояться и научиться им управлять
Тревога накрывает волной? Узнайте, как техника диссоциации помогает стать наблюдателем своих эмоций, снизить интенсивность переживаний и создать защитный барьер. Практическое руководство.
ПРОЧИТАТЬ
отмечают в своей жизни реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
счастливых
клиентов
клиентов приходят по рекомендации
средний стаж специалистов
в среднем на достижение запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
счастливых
клиентов
клиентов приходят
по рекомендации
средний стаж
специалистов
в среднем на достижение
запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
отмечают в своей жизни
реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
ЧТО В НАС ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
3
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
2
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ЧТО В НАС
ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Made on
Tilda