коуч сессии
тренинги
контакты
консультации психологов
выбор специалиста
главная

Избавление от вредных привычек с психологом

это проявление заботы о себе, о своем здоровье.
Это возможность получить профессиональную помощь,
необходимые ресурсы и энергию,
научиться уверенно ощущать себя в ситуациях,
которые прежде вызывали тревогу.
запись на консультацию
запись на консультацию
Любое зависимое состояние – не блажь и не отсутствие силы воли, а болезнь, которую нужно лечить комплексно. У любой зависимости есть четкий физиологический механизм, который и не дает человеку избавиться от тяги к алкоголю, сигаретам, наркотикам.

Но избавление от вредных привычек сложно не только из-за физиологии – физиологическую «тягу» можно устранить медикаментозно. Остается «тяга» психологическая, так как у любой зависимости всегда есть причина. Это может быть стресс, какая-либо психологическая травма, последствия нездоровой обстановки в семье или ближайшем окружении и так далее.
Как работает терапия
Задача психолога – помочь человеку разобраться в себе, найти истинную причину дурных привычек и избавиться от нее. А главное – помочь человеку найти новый смысл жизни, ведь после ухода даже пагубных привычек остается тревожащая «пустота». В этом еще одна сложность отказа от сигарет или выпивки – человек просто не знает, что ему делать, кто он теперь, как ему жить и чем заниматься. Именно поэтому без психотерапии, даже если прекратить употребление алкоголя или бросить курить, есть риск возвращения привычки.
Как работает психотерапия:
  • выявляет и устраняет проблему, которая и лежит в основе зависимости;
  • формирует навыки самоконтроля, новые поведенческие паттерны;
  • помогает выработать новую жизненную рутину, найти увлечения, занятия, которые придают жизни смысл и яркость.
Да, в ходе борьбы с зависимостями не обойтись без фармакотерапии, но основа здоровья, психологического благополучия в будущем – психотерапия. Пройти ее можно в психологическом центре «Импульс» – если вы живете в Москве, вы можете посещать очные сессии или общаться онлайн, а жителям других городов всегда доступна онлайн терапия.
отмечают в своей жизни реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
счастливых
клиентов
клиентов приходят по рекомендации
средний стаж специалистов
в среднем на достижение запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
счастливых
клиентов
клиентов приходят
по рекомендации
средний стаж
специалистов
в среднем на достижение
запроса
лет
сессий
1000+
50%
5
7
отмечают в своей жизни
реальные изменения,
к которым они стремились,
уже после 5-й сессий
92%
ЧТО В НАС ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
3
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
2
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ЧТО В НАС
ЦЕНЯТ КЛИЕНТЫ
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ФОКУС НА РЕАЛЬНЫХ
ИЗМЕНЕНИЯХ
1
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
КАЧЕСТВЕННЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2
Все наши психологи и коучи являются экспертами в своем деле.
Для нас особенно ценно саморазвитие, неустанное повышение профессионализма и отзывы наших клиентов. Это позволяет нам гарантировать высокое качество консультаций.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Наши психологи и коучи нацелены на то, чтобы вы достигли желаемого результата
и отметили позитивные изменения в себе
и своей жизни уже через несколько сессий.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПЛАН СЕССИЙ
3
Выбирайте удобный для себя формат консультаций: очно или онлайн, наиболее подходящего вам специалиста, периодичность встреч,
комбинируйте индивидуальные сессии с образовательными тренингами.
Made on
Tilda